宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为培养学生积极健康的(de)心理品质，近日，宁国市开发区实验学校以“心驻山城，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展了(le)一系列丰富多彩(fēngfùduōcǎi)的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗下讲话——唤醒心灵的(de)力量

5月19日上午，全校师生(quánxiàoshīshēng)齐聚操场，学生代表在庄严的国旗下，进行了“守护心灵(xīnlíng)之光，绽放青春力量”为主题的讲话，呼吁同学们关注心理健康，学会调节情绪，用积极的心态面对学习和(hé)生活，让心灵如(rú)阳光般灿烂。

手抄报展览——绘出心中的(de)色彩

同学们用画笔和文字(wénzì)表达对心理健康的理解，有的描绘情绪管理技巧，有的分享暖心励志故事，展现(zhǎnxiàn)了丰富的创造力和对心理健康的关注(guānzhù)。

主题(zhǔtí)班会——点亮心灵明灯

各班级围绕“爱自己”这一主题开展班会。介绍爱自己的七个层次，让同学们敞开心扉(xīnfēi)分享从自我接纳(jiēnà)、自我关怀、自我边界三个(sāngè)方面制作“爱自己”手册。

曼陀罗绘画(huìhuà)——静心涂绘，遇见自我

七年级同学在心理老师的指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙之旅。通过专注涂色，同学们放松身心(shēnxīn)，感受内心的平静与专注。一幅幅(yīfúfú)绚丽(xuànlì)的作品，不仅是艺术的表达，更是心灵的释放。

专题讲座——解锁心灵(xīnlíng)成长密码

七年级“做自己人生的(de)第一顺位”讲座：从“爱的四种维度”解析关系本质，通过“觉醒(juéxǐng)自爱天赋”工作坊引导学生发现自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我关怀间找到平衡。案例分析与互动问答结合，帮助(bāngzhù)学生建立健康(jiànkāng)的自我价值体系。

八年级(bāniánjí)校园(xiàoyuán)欺凌心理讲座：针对八年级学生，讲座以真实(zhēnshí)案例为切入点，系统讲解校园欺凌的类型、危害及应对策略。通过角色扮演、情景讨论，学生们掌握“非暴力沟通”“旁观者(pángguānzhě)介入”等实用技巧，更深刻认识到守护他人心灵与自我保护同样重要。

心理电影——引发(yǐnfā)心灵深处的共鸣

活动最后，各班学生观看(guānkàn)了心理电影《寻梦环游记》，影片以温暖动人的故事，围绕梦想(mèngxiǎng)(mèngxiǎng)、亲情与爱的主题，引发了同学们的强烈(qiángliè)共鸣。在观影过程中，大家随着主人公的经历欢笑、感动，从中领悟到珍惜亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化中获得(huòdé)了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳”，开发区实验学校(xuéxiào)“5·25”心理健康教育系列活动虽已落幕(luòmù)，但关爱(guānài)心理健康的行动永不止步。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为学生的心灵成长保驾护航，让每一颗年轻(niánqīng)的心都能在阳光(yángguāng)下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区实验学校(shíyànxuéxiào)）